Nada como começar o dia dando gargalhada, principalmente quando estamos rindo de nós mesmos. Rir é fundamental para o sistema imunológico, é um preventivo contra rugas e o envelhecimento da pele e da alma. Nada mais gratificante quando percebemos que mudamos para melhor, que foram feitos alguns sacrifícios é claro, mas estes valeram muito à pena.

          Foi assim que começou o dia de uma amiga muito querida, ao comparar fotos realizadas há sete meses com fotos recentes, a sua reação foi de muita gargalhada. Rimos juntas e o prazer de ver as mudanças não tem preço, e mudanças para muito melhor. Foram anos tentando, em vão, eliminar algumas saliências que não lhe pertencia, claro que essas “saliências” foram conquistadas com muito churrasco, pão, rosca, bolo, refrigerante, chocolate, etc, mas a culpa era amenizada pelas aulas de musculação, de segunda a sexta-feira, pilátes, dança e caminhada. O problema é que, apesar de tanto esforço, os quilinhos teimavam em permanecer intactos.

          Um belo dia, vozes comprometidas com o bem estar das pessoas que amamos, indica uma alma generosa e engraçada que ensina, de forma correta, a eliminação desse lixo acumulado por anos. A princípio uma careta, alguns questionamentos, será que vou conseguir? Os meses se passaram e os resultados hoje não poderiam ser melhores. Essa minha amada querida, está linda, pele e cabelos reluzentes, o sorriso vai de orelha a orelha e a autoestima não poderia estar mais alta. Não se pode dizer que não foi gasto uma soma significante, mas o sorriso de satisfação, como disse, não tem preço.

          Você pode estar sentindo-se infeliz, insatisfeita(o) com seu corpo, achando que o mundo conspira contra você, mas antes de se atirar de cabeça no poço das lamentações faça um investimento em você mesma(o). Olhe-se com ternura, ame-se profunda e apaixonadamente. Você é um ser único e abençoado. As marcas do tempo são reflexos do quanto você é bonita(o) e de como a vida conspira ao seu favor.

          Assim como minha amiga, que saiu de sua zona de conforto e deu seu passo rumo a essa nova mulher, cheia de vida, linda e apaixonada por ela mesma, você também pode e deve transformar-se nessa mulher que está aí dentro gritando para sair e ir ao encontro de tudo o que de melhor a vida lhe pode oferecer.

          Antes de enriquecer os outros, comprando tudo que aparece pela frente, na tentativa, nem sempre feliz, de ocultar suas frustrações, invista em você mesma, enriqueça sua alma e permita que essa luz que é só sua, irradie e ilumine todos à sua volta. Dê gargalhadas do passado que te alienava e desabroche como as flores da primavera.

          Tenha um ótimo dia e que o sorriso seja seu parceiro constante.